Le Coaching de vie

Le coaching de vie comme nous le voyons et le vivons consiste à vous accompagner pour atteindre un ou plusieurs objectifs, et, pour ce faire, développer confiance, estime de soi, autonomie, motivation, goût et sens de l’action, sentiment de compétence et de maîtrise, lucidité. Un des buts étant que vous puissiez mieux anticiper, gérer, diriger, piloter l’ensemble des aspects de votre vie, professionnelle et privée. Redevenir un acteur à part entière, c’est-à-dire en devenir l’acteur mais également le metteur en scène.

Pourquoi ça marche ?

Le coaching est très concret dans son application. Il trouve son efficacité par la mise en œuvre d’éléments pratiques, faciles à mettre en place, car l'important n'est pas la connaissance théorique mais l'action, car il n'y a que les connaissances appliquées qui comptent.

Le coaching ne nécessite pas des années de travail, souvent quelques séances suffisent – des quelques semaines à quelques mois - en cela il rend autonome, et pas dépendant. Dès la première séance, nous aurons ensemble déterminé vos objectifs personnels, en fonction desquels nous pourrons travailler sur les perspectives et « outils » nécessaires au changement et à son suivi.

Vous l’aurez compris, nous sommes des spécialistes de l’accompagnement de vie et de projets personnels et professionnels. Nous possédons des compétences éprouvées notamment en matière de gestions de crises, de conflits, de communication, de gestion des ressources humaines et de management. Nous nous voyons comme un catalyseur de réussite au service des compétences visibles - et en devenir - de nos bénéficiaires. En effet, nous de donnons pas de conseils à l’emporte-pièce, nous ne dirigeons pas, nous guidons, sans jugement, dans un processus de co-construction permanent et interactif, en fonction des besoins connus et ceux qui émergent lors du processus d’accompagnement.

Quand le coaching est-il utile ?

En voici quelques exemples parmi d’autres :

• Vous avez envie de changer  sur des points particuliers (confiance, affirmation de soi, timidité,...)
• Résoudre des conflits et avoir des relations harmonieuses avec votre entourage, vos collègues, votre conjoint
• Accomplir un projet professionnel ou personnel
• Décider ou gérer une crise dans votre vie professionnelle ou personnelle (divorce, chômage, licenciement,...)
• Surmonter des états émotionnels tels que le stress, la colère, la frustration, l'anxiété,...
• Affronter ses peurs (parler en public, s'exprimer, changer, ...)
• Gérer une réorientation ou une réinsertion professionnelle
• Faire un bilan de compétences
• Vaincre le stress, anticiper ou gérer un burn-out
• Souci de harcèlement, de manipulation
• Problème sexuel ou "d'identité sexuelle" (coming out, transgenre, ...)

Comme vous le savez, il n’est pas nécessaire d’aller mal, pour choisir d’aller mieux !

Quelle que soit votre situation actuelle, il est possible dès à présent de décider de prendre en main votre vie et lui donner une nouvelle orientation.

Nos coachs professionnels peuvent ainsi vous accompagner tant sur des domaines de la vie privée, que professionnelle, mais également sur des champs plus spécifiques, comme le sport. En effet, certains ont une grande expérience et expertise en ayant été professionnel, champion suisse, ...

Où se déroulent les séances ?

Les séances de coaching ont lieu à l’Institut (voire éventuellement par conférence téléphone et/ou vidéos). A ce propos, certaines personnes préfèrent ne pas devoir se présenter et rester anonymes, nous avons donc créer pour elles une nouvelle procédure de coaching à distance.

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Pourquoi subir ? Pourquoi attendre que le « hasard » vous apporte du mieux: créez vos propres opportunités, soyez acteur des événements de votre vie.

N’oubliez jamais que là, maintenant, c’est la première minute… du reste de votre vie qui commence!

... Ou jetez un œil sur nos ateliers de coaching et développement personnel !!